Tag
Gördüğünüz şey bir tavuk döner olsa muhtemelen iştahınız açılabilirdi ama aslında gördüğünüz şey omurganızın içinde gizlenmiş olan omuriliğiniz. Erkeklerde yaklaşık 45 cm, kadınlarda da 43 cm uzunluğundaki bu parça beyninizle organlarınız arasındaki iletişimi 100 milyardan fazla nöron aracılığıyla sağlayarak eşsiz…
Continue reading
🇹🇷 Motivasyon paylaşımı… Uzunca bir aradan sonra (omurilik yaralanmalı için uzun-2 ay) havuz çalışmalarına başladım. Kas hafızası dediğimiz şey bu gibi durumlarda devreye giriyor sanırım. Düzenli spor yapan kişiler, belirli bir aranın ardından tekrar spora başladıklarında kısa sürede toparlanabiliyorlar.
Continue reading
Herkesin travmayla başa çıkma yolu birbirinden farklıdır. Sonuçta hepimiz insanız ve kendi fikirlerimiz, yaşam deneyimlerimiz ve tercihlerimiz var. Okuduğum kaynaklarda travmayla başa çıkma yollarından bahsederken hep aynı isim (Elisabeth Kübler-Ross-On Death and Dying) öne çıkıyor ve kendisi beş farklı travmayla…
Continue reading
İlk günlerin… Hareketsiz yatman gerek ama uzun süre yattığında sırtında öyle dayanılmaz ağrılar oluyor ki 10-15 dakikada bir oturma ihtiyacı duyuyorsun. Yattığın yerden kalkmak çok kolay, değil mi? Değil işte… En az iki kişinin seni oturtmak için yardım etmesi gerek…
Continue reading
Dün instagram hikayede bir soru sordum; yaptığım paylaşımların beğeni sayısıyla yarattığı etki arasında bir ilişki olup olmadığıyla ilgili, ve çok güzel geri dönüşler aldım; cevap veren herkese teşekkür ederim. Kendi sorumu ben de cevaplayayım.
Continue reading
Dün yaptığım paylaşımdan sonra sanki inadınaymış gibi bugün bir olay yaşadım. Mekan ve kişiler çok önemli değil, sonuçta kimse bilinçli olarak bir şey yapmadı. Kısaca; fiziksel engellerimin bilincinde olan bir grup insanın olduğu bir ortamda, engelimle yapmam gereken eylem arasında…
Continue reading
Omurilik Felci Farkındalık Ayı kapsamında bu sefer omurilik yaralanması sonucu engeli olmuş insanlar için hayatı daha kolay hale getirebileceğiniz şeylerden bahsedeceğim. Yazı biraz uzun ama ısrarla sonuna kadar okumanızı rica edeceğim. Bahsedeceğim şeyler kendi tecrübelerim, çevremde gözlemlediklerim ve okuduğum yazılardan…
Continue reading
Her yılın Eylül ayı dünyada Omurilik Felci Farkındalık ayı olarak farklı etkinliklerle geçiyor. Ben de bu ay boyunca yaptığım paylaşımlarda farkındalık yaratacak bilgiler üzerinde durmaya çalışıyorum. . Duygusal bir millet olduğumuz aşikar. Yardıma ihtiyacı olan birisini gördüğümüzde doğal bir içgüdüyle…
Continue reading
Daha önceden paylaştığım motosiklet koruyucu ekipmanlarım sayesinde başım, kollarım ve bacaklarımda ciddi bir yaralanma olmadan kazayı atlattım ve yoğun bakım sürecini kısa geçirerek hemen fizik tedaviye başlayabildim. Yalnız ne kadar dikkatli ve tedbirli olmaya çalışırsak çalışalım mutlaka bir şeyleri gözden…
Continue reading
Hayat hiçbirimiz için her zaman aynı enerji ve iyimserlikle yürümüyor. Hele ki omurilik felciyle mücadele, iniş-çıkışları bol ve kişinin en ağır şekilde sınandığı bir sınav. . Mücadele, ilk zamanlar daha kolay olur omurilik felçlisi için. Çünkü çevrendeki herkes gözünün içine…
Continue reading
(c) 2023 EmBaBa
All rights reserved / Her hakkı saklıdır