Tag
Lisansüstünde akış teorisi (flow theory) üzerine bir dersimiz olmuştu. Bir aktivite yaparken zaman ve mekan kavramının yok olması, kendini tamamen o etkinliğe kaptırıp hiç bırakmama hissiyle gelen bir zihinsel durumu tarif ediyor akış teorisi. Ben bu akış sürecini yaşadığım zorluklar…
Continue reading
Asıl mesele düşüp düşmemek değil sevgili arkadaşım… Asıl mesele çok başka… Şayet sen umudunu kaybetmen gereken zamanlarda bile umudunu yitirmemişsen… Yaşadığın en zor tecrübeler karşısında bile gelecekte seni neyin beklediğini bilmeden mücadelene devam etmişsen.. Hiçkimsenin hayallerin gerçekleşebileceğine inanmadığı bir dünyada…
Continue reading
Beni takip edenler Alper Patır’ı da tanırlar. Alper bir yandan omurilik felciyle olan mücadelesini sürdürüp çevresinde farkındalık yaratmaya çalışırken diğer yandan da çevresindeki onca engele rağmen hayat kalitesinden ödün vermemeyi başarıyor. Rehabilitasyon sürecinin sadece fizik tedaviyle sınırlı olmadığının bilincinde olan…
Continue reading
İyi pazarlar herkese! Bugün sabah kalkar kalkmaz germe hareketlerimizi yaptık 😊 Biliyorsunuz ara sıra bacağımdaki ağrılardan şikayet ediyorum. Nedeni aslında omurilik yaralanması, MS ya da Serebral Palsy’si olan herkesi ilgilendiriyor. Omurilik felci geçiren herkes doktorların ağzından ‘spastisite’ diye bir terim duymuştur….
Continue reading
Bir kaç gündür gazetelerde bu haber dönünce biraz inceleyeyim dedim ve insanlar üzerinde olumlu sonuç alındığını görünce dikkatimi daha da çekti. Haber çok yüzeysel, bu yüzden bilimsel makalesini okudum (isteyene gönderebilirim). İki makale yazmışlar, birinde motor sinirlerinin, diğerinde de mesane…
Continue reading
Gördüğünüz şey bir tavuk döner olsa muhtemelen iştahınız açılabilirdi ama aslında gördüğünüz şey omurganızın içinde gizlenmiş olan omuriliğiniz. Erkeklerde yaklaşık 45 cm, kadınlarda da 43 cm uzunluğundaki bu parça beyninizle organlarınız arasındaki iletişimi 100 milyardan fazla nöron aracılığıyla sağlayarak eşsiz…
Continue reading
🇹🇷 Motivasyon paylaşımı… Uzunca bir aradan sonra (omurilik yaralanmalı için uzun-2 ay) havuz çalışmalarına başladım. Kas hafızası dediğimiz şey bu gibi durumlarda devreye giriyor sanırım. Düzenli spor yapan kişiler, belirli bir aranın ardından tekrar spora başladıklarında kısa sürede toparlanabiliyorlar.
Continue reading
Herkesin travmayla başa çıkma yolu birbirinden farklıdır. Sonuçta hepimiz insanız ve kendi fikirlerimiz, yaşam deneyimlerimiz ve tercihlerimiz var. Okuduğum kaynaklarda travmayla başa çıkma yollarından bahsederken hep aynı isim (Elisabeth Kübler-Ross-On Death and Dying) öne çıkıyor ve kendisi beş farklı travmayla…
Continue reading
İlk günlerin… Hareketsiz yatman gerek ama uzun süre yattığında sırtında öyle dayanılmaz ağrılar oluyor ki 10-15 dakikada bir oturma ihtiyacı duyuyorsun. Yattığın yerden kalkmak çok kolay, değil mi? Değil işte… En az iki kişinin seni oturtmak için yardım etmesi gerek…
Continue reading
Dün instagram hikayede bir soru sordum; yaptığım paylaşımların beğeni sayısıyla yarattığı etki arasında bir ilişki olup olmadığıyla ilgili, ve çok güzel geri dönüşler aldım; cevap veren herkese teşekkür ederim. Kendi sorumu ben de cevaplayayım.
Continue reading
(c) 2023 EmBaBa
All rights reserved / Her hakkı saklıdır