Tag
Lisansüstünde akış teorisi (flow theory) üzerine bir dersimiz olmuştu. Bir aktivite yaparken zaman ve mekan kavramının yok olması, kendini tamamen o etkinliğe kaptırıp hiç bırakmama hissiyle gelen bir zihinsel durumu tarif ediyor akış teorisi. Ben bu akış sürecini yaşadığım zorluklar…
Continue reading
Bugün parke yolda yürürken karşımdan gelen 10 yaşlarında bir çocukla şöyle bir diyaloğumuz oldu: Çocuk: Abi sen o bastonu napıyosun? Ben: Sence? Çocuk: Haaa anladım sakat şeysi… (iki saniyelik duraklamadan sonra) Kusura bakma abi, ben şimdi anladım.
Continue reading
İyi pazarlar herkese! Bugün sabah kalkar kalkmaz germe hareketlerimizi yaptık 😊 Biliyorsunuz ara sıra bacağımdaki ağrılardan şikayet ediyorum. Nedeni aslında omurilik yaralanması, MS ya da Serebral Palsy’si olan herkesi ilgilendiriyor. Omurilik felci geçiren herkes doktorların ağzından ‘spastisite’ diye bir terim duymuştur….
Continue reading
Gördüğünüz şey bir tavuk döner olsa muhtemelen iştahınız açılabilirdi ama aslında gördüğünüz şey omurganızın içinde gizlenmiş olan omuriliğiniz. Erkeklerde yaklaşık 45 cm, kadınlarda da 43 cm uzunluğundaki bu parça beyninizle organlarınız arasındaki iletişimi 100 milyardan fazla nöron aracılığıyla sağlayarak eşsiz…
Continue reading
🇹🇷 Motivasyon paylaşımı… Uzunca bir aradan sonra (omurilik yaralanmalı için uzun-2 ay) havuz çalışmalarına başladım. Kas hafızası dediğimiz şey bu gibi durumlarda devreye giriyor sanırım. Düzenli spor yapan kişiler, belirli bir aranın ardından tekrar spora başladıklarında kısa sürede toparlanabiliyorlar.
Continue reading
İlk günlerin… Hareketsiz yatman gerek ama uzun süre yattığında sırtında öyle dayanılmaz ağrılar oluyor ki 10-15 dakikada bir oturma ihtiyacı duyuyorsun. Yattığın yerden kalkmak çok kolay, değil mi? Değil işte… En az iki kişinin seni oturtmak için yardım etmesi gerek…
Continue reading
Dün yaptığım paylaşımdan sonra sanki inadınaymış gibi bugün bir olay yaşadım. Mekan ve kişiler çok önemli değil, sonuçta kimse bilinçli olarak bir şey yapmadı. Kısaca; fiziksel engellerimin bilincinde olan bir grup insanın olduğu bir ortamda, engelimle yapmam gereken eylem arasında…
Continue reading
Her yılın Eylül ayı dünyada Omurilik Felci Farkındalık ayı olarak farklı etkinliklerle geçiyor. Ben de bu ay boyunca yaptığım paylaşımlarda farkındalık yaratacak bilgiler üzerinde durmaya çalışıyorum. . Duygusal bir millet olduğumuz aşikar. Yardıma ihtiyacı olan birisini gördüğümüzde doğal bir içgüdüyle…
Continue reading
Hayat hiçbirimiz için her zaman aynı enerji ve iyimserlikle yürümüyor. Hele ki omurilik felciyle mücadele, iniş-çıkışları bol ve kişinin en ağır şekilde sınandığı bir sınav. . Mücadele, ilk zamanlar daha kolay olur omurilik felçlisi için. Çünkü çevrendeki herkes gözünün içine…
Continue reading
“Evet Emrah, 150 metre serbestle başlıyoruz” “Tamam hocam” . .
Continue reading
(c) 2023 EmBaBa
All rights reserved / Her hakkı saklıdır