Gelişimim – Eylül 2018 / My recovery – Sept 2018
October 2, 2018
🇹🇷 Motivasyon paylaşımı… Uzunca bir aradan sonra (omurilik yaralanmalı için uzun-2 ay) havuz çalışmalarına başladım. Kas hafızası dediğimiz şey bu gibi durumlarda devreye giriyor sanırım. Düzenli spor yapan kişiler, belirli bir aranın ardından tekrar spora başladıklarında kısa sürede toparlanabiliyorlar.
Continue readingLeave a comment
